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颈椎病的推拿疗法  

2016-09-08 21:42:17|  分类: 【按摩知识】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自荣河镇南甲店卫生所《颈椎病的推拿疗法》


颈椎病的推拿疗法 - 荣河镇南甲店卫生所 - 荣河南甲店卫生所

  概述】

  颈椎病又称“颈椎综合征”、“颈臂综合征”。好发于40~60岁中老年(目前随着电脑普及有年轻化趋势),多因颈椎间盘退行性变,引起颈椎失稳,从而促使椎体发生代偿性增生,骨赘压迫颈神经根、颈脊髓、椎动脉或椎旁交感神经而产生一系列症候群。

  临床根据增生部位及发生症状的不同而分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型。

  1、神经根型见颈、肩、臂疼痛,疼痛呈烧灼样或刀割样,伴有针刺样或过电样串麻感,患侧上肢可见发沉、无力、握力减退,受压后酸胀、麻木;

  2、脊髓型见一侧或 两侧上、下肢运动障碍,感觉障碍,头痛头晕,排尿障碍,甚则四肢瘫痪、卧床不起;

  3、椎动脉型见颈痛,肩痛,头晕,恶心,耳鸣耳聋,视物不清,症状常因转动头部、侧弯头部而诱发或加重;

  4、交感神经型见神经根型和脊髓型症状外,还兼有心动过速或过缓,肢凉,肢体与头面部麻木,或指端发热,疼痛,全身多汗或少汗;混 合型表现为两型或两型以上各种症状同时存在。

  中医认为本病多因肝肾不足,筋骨失养;或跌仆劳损,伤及筋骨,经络不通所致。按摩能疏通经络,行气活血,理筋复位,治疗各型颈椎病。

  【按摩疗法】

  (1)颈部推法:

  取坐位,立于其后,用小鱼际自颈上部向肩部推;再用双手拇指自肩井穴向风池穴推,以局部有胀酸感、皮肤发热发红为度。

  (2)颈部拿法:

  取坐位,立于其后,用双手提拿颈后及颈两侧肌肉,双手交替用力,即左手提拿时,右手放松;右手提拿时,左手放松,反复操作3分钟。

  (3)颈部揉捏法:

  取坐位,立于其后,用双手拇指或小鱼际上下来回揉捏颈部两侧及肩、上肢肌肉5分钟。

颈椎病的推拿疗法

  (4)颈部提转法:

  取坐位,立于其后,用一手托其下颌,一手托其后枕部,慢慢左右旋转并用力上提,听到弹响声后,按摩颈部,放松椎旁肌肉(上图)。

  (5)颈部侧屈法:

  取坐位,两上肢反抢于背后,立于其后,两手掌侧小鱼际贴于其颈部两侧,然后双手交替着力,使头部向左、向右侧屈运动,反复进行10次。

  (6)按肩搬头法:

  取坐位,双上肢反抢于背后,家人立于其后,左手按其右肩,右手置于其头顶,用力将头颈部向右侧搬动。然后用同法,右手按其左肩,左手置于其头顶,用力将头向左侧搬。两侧交替操作,每侧10次。

  (7)理筋法:

  取坐位,患侧上肢外展,用双手拇指指腹从肩峰沿上肢外侧肌肉分理和拨离至腕关节;然后用抖法抖动其上肢2分钟。

  (8)指压法:

  神经根型——用拇指指端按压风池、肩井、肩髎、外关、少海、后溪穴各1分钟;

颈椎病的推拿疗法

  椎动脉型——用拇指指端按压风池、太阳、列缺、合谷、听宫穴 各1分钟;

颈椎病的推拿疗法

  脊髓型——用拇指指端按压肩井、翳风、肩中俞、肩髃、期门、阳陵泉、后溪穴各1分钟;

颈椎病的推拿疗法

  交感神经型——用拇指指端按压百会、肩井、颧髎、神门、外关、 足三里穴各1分钟;

颈椎病的推拿疗法

  混合型——根据其混合具体类型,有选择按压以上有关穴位。

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