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背部穴位定位  

2016-09-18 19:40:10|  分类: 【人体经络】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自高山予鹰《背部穴位定位》

脊柱旁取穴窍门

在找脊椎部的穴道时,数凸骨就可发现穴道,不过,并不需总是都从最上面颈椎的凸骨开始数起。因此,可利用下列的方法,找出作为基准的棘突。

  头往前低下时,脖子后面所露出的一块骨,就是第七颈椎骨。而第七颈椎骨下面的一个背骨突出处,即是第一胸椎骨。

  若以线连结左右两边肩胛骨的下端,正好是第七胸椎骨和第八胸椎骨间的突起处。

  腰的左右边有极突出的“髂骨”(为髋骨最上部),而连接其左右侧上端之线,则为第四腰椎棘突之突起处,这也是系腰带的位置。

  脊椎上及旁边的人体穴位是非常丰富的,且布满了被广泛用于疾病治疗的穴道,对于任何想致力于人体穴位疗法的爱好者来说,掌握好“脊柱旁取穴窍门”都是大有裨益的。

  督脉上相关穴位:  大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、灵台穴、至阳穴、筋缩穴、中枢穴、脊中穴、悬枢穴、命门穴、腰阳关穴、腰俞穴、长强穴,这些穴位依次分布在脊椎相应的棘突下。

  足太阳膀胱经上相关穴位:

  肩中俞穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴,这些穴位依次分布在脊椎棘突下,左右旁开1.5寸处。

  再有:肩外俞穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴,这些穴位依次分布在脊椎棘突下,左右旁开3寸处。

  附:

  穴位:

脊柱穴位   位置:

大椎至尾椎成一直线。  

操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,称推脊柱,约推100300次。  主治:脱肛,便秘,泄泻等。

 

 

  宗:肩胛部,当岗下窝中央凹陷 

  椎:第七颈椎与第一胸椎棘突间正中

  喘:第七颈椎棘突下,旁开0.5

  杼:第一胸椎棘突下,旁开1.5

  门:第二胸椎棘突下,旁开1.5

  俞:第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  柱:第三胸椎棘突下,凹陷正中

厥阴俞:第四胸椎棘突下,旁开1.5

  盲:第四胸椎棘突下,旁开3

  俞:第五胸椎棘突下,旁开1.5

  台:第六胸椎棘突下,凹陷正中

  俞:第六胸椎棘突下,旁开1.5

  俞:第七胸椎棘突下,旁开1.5

  俞:第九胸椎棘突下,旁开1.5

 俞:第十胸椎棘突下,旁开1.5

  俞:第十一胸椎棘突下,旁开1.5

  俞:第十二胸椎棘突下,旁开1.5

三焦俞:第一腰椎棘突下,旁开1.5 

  室:第二腰椎棘突下,旁开3

  俞:第二腰椎棘突下,旁开1.5

气海俞:第三腰椎棘突下,旁开1.5

大肠俞:第四腰椎棘突下,旁开1.5

关元俞:第五腰椎棘突下,旁开1.5

  门:第2腰椎棘突下,凹陷正中

 

 

 

 

 

 

脊柱定位:摸不到的是颈一;能摸到的是颈二;能转动;

 

脊柱定位:

摸不到的是颈1

能摸到的是颈2

能转动的是颈7

中间一节是颈4

不能转动的是胸1

肩胛内侧最突点水平连线是胸4

肩胛最下端水平连线是胸七;

以胸47等倍距离,由胸7向下延伸点即是胸10节椎。

12肋骨起点是胸12

12肋骨端水平连线是腰2

髂骨上端水平连线是腰4

骶椎上端第一棘突是腰5

腰椎下方是骶椎;骶椎下方是尾椎;

 

脊柱穴位定位:

一椎大抒二风门;

三椎肺俞四厥阴;

心五督六七隔俞;

八椎胰俞紧相跟;

九肝十胆仔细寻;

十一脾俞十二胃;

腰一三焦腰二肾;

腰三气海腰四大(肠);

腰五椎下关元镇;

小肠膀胱骶骨找;

中膂白环椎尾沉;

 

腰椎诊病:

一侧疼为腰突;

二侧疼为椎管狭窄;

三点疼为膨隆疝;

中间疼为腰肌劳损;

三年以上为钙化增生;

五毫米以上为巨突;

向后鼓为后突;

脊柱塌陷为前突;

再疼一点为滑脱;

两点一侧疼为捻转;

交叉疼为旋转;

三节以上一侧疼为风湿;

四五两侧疼为肾虚;

五一两侧疼痛为受风;

按那那疼为水肿;

肌肉硬为僵硬;

脊柱硬为强直;

皮神经分布:

1头顶颈2三;

3就在颈项间;

4双肩5臂外;

6大二指相连;

7中指立;

8小和五指限;

12臂内分上下;

312胸肋环;

1盆带2腿前;

腰三主管膝周炎;

45小腿内和外;

5拇指紧相连;

1跟腱通小趾;

2腿主管后边;

345二阴转;

尾骨神经门里圈;

掌握皮神经分布歌,诊断治疗赛神仙;

骨神经分布歌:

4肩上扛;颈5肱骨上;

567分三份,同属上下冈;

6挠颈8尺;

678臂骨相;

7中指骨里藏;

2髂骨上;

3股头藏;

4大转子;

14膝外相;

腰三腿前腰5后;

45膝内装;

4胫腰5腓;

5足拇指上’骶12腓跟小趾藏;

 

督脉穴位定位

长强:在尾骨端下,当尾骨端与肛门连线的中点处。

腰俞:在骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。

腰阳关:在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。

命门:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

悬枢:在腰部,当后正中线上,第1腰椎棘突下凹陷中。

脊中:在背部,当后正中线上,第11胸椎棘突下凹陷中。

中枢:在背部,当后正中线上,第10胸椎棘突下凹陷中。

筋缩:在背部,当后正中线上,第9胸椎棘突下凹陷中。

至阳:在背部,当后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中。

灵台:在背部,当后正中线上,第6胸椎棘突下凹陷中。

神道:在背部,当后正中线上,第5胸椎棘突下凹陷中。

身柱:在背部,当后正中线上,第3胸椎棘突下凹陷中。

陶道:在背部,当后正中线上,第1胸椎棘突下凹陷中。

大椎:在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

哑门:在项部,当后发际正中直上0.5寸,第1颈椎下。

风府:在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。

脑户:在头部,后发际正中直上2.5寸,风府上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处。

强间:在头部,当后发际正中直上4(脑户上1.5)

后顶:在头部,当后发际正中直上5.5(脑户上3)

百会:在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。

前顶:在头部,当前发际正中直上3.6(百会前0.5)

囟会:在头部,当前发际正中直上2(百会前3)

背部穴位定位 - 高山予鹰 - 保健养生

 

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